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朝バタバタしなくて済むお手軽&速攻お弁当おかずアイディア

2011/11/26 16:00
豆サラダ
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 女性セブン本誌で好評連載していたマンガ『澤飯家のごはんは息子の光がつくっている。』のレシピや、毎日の料理をよりおいしくするヒントを紹介します。

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 父・朝日の弁当づくりは光が担当。けれど毎朝早く起きるのは大変で…。そこで、つくり置きできるおかず、冷凍して自然解凍できるおかず、1分でできるおかずなど、超カンタンなお弁当のおかずをご紹介します。

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ロールチキン たたききゅうりの梅昆布茶和え
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